大人睡觉流口水是怎么回事

彩牛养生 · 2024-09-30
刘超 副主任医师
山东大学齐鲁医院(三级甲等) 口腔科

  一般情况下,大人睡觉流口水是指成人睡觉时分泌唾液,成人睡觉时分泌唾液可能是睡姿不当、年龄增长、消化不良、口腔溃疡、胃食管反流病等原因引起的。建议及时就医,明确病因后,在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:

  1、睡姿不当

  成人在睡觉时侧卧或俯卧,会让口腔和咽喉的肌肉放松,唾液可能会不受控制地流出。可以尝试改变睡姿,比如采取仰卧位,或者使用特制枕头支撑头部,减少唾液外流。

  2、年龄增长

  随着年龄的增长,成人面部肌肉弹性降低,特别是在夜间休息时,肌肉松弛加剧,唾液更易流出。建议进行面部肌肉锻炼,增强肌肉张力,保持良好的口腔卫生,定期检查口腔健康。

  3、消化不良

  消化不良的人可能会因为胃部不适,出现口腔分泌物增多的情况,进而在睡觉时分泌唾液。适当增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果、粗粮等,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。

  4、口腔溃疡

  口腔溃疡一般是饮食不当引起的,溃疡面可能导致周围红肿、疼痛,进而出现睡觉时分泌唾液的情况。一般伴有口臭、牙龈出血等症状。建议遵医嘱使用甲硝唑凝胶、西地碘含片、维生素C片等药物。

  5、胃食管反流病

  胃食管反流病通常是胃内容物反流至食管引起的,胃酸倒流至食道甚至口腔,会刺激唾液腺,可能导致睡觉时分泌唾液。一般伴有胃灼热感、胸痛、吞咽困难等。建议遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。

  平时可以勤刷牙做好口腔清洁,避免口腔溃疡的出现,也可以适当运动,增强自身免疫力。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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