一般情况下，双肺多发结节灶通常指的是肺部多个小圆形或类圆形的阴影区域，严重程度需要根据结节的性质来判断。如果是良性的，通常不严重；如果是恶性的，通常比较严重。如有不适，建议及时就医。具体分析如下：
由于肺部感染、肺结核、肺结节病等引起的良性双肺多发结节灶，通过积极治疗后，通常可以缩小或消失，病情相对不严重。建议定期复查，以监测结节的变化情况。
由于肺部恶性肿瘤或其他转移性肿瘤形成的双肺多发结节灶，同时伴随咳嗽、咳痰、咯血、发热等症状，情况比较严重。恶性肿瘤可能迅速生长并扩散到身体的其他部位，对生命构成威胁。建议在医生指导下进行胸腔镜手术、开胸手术等方式治疗。
建议保持良好的作息习惯，健康饮食、适量运动，有助于增强体质。
