一般情况下，秋葵放冰箱里发黑点不能吃。具体分析如下：
秋葵营养丰富，其中含有铁、钙、糖类等，有助于改善贫血症状，对皮肤具有保护作用，还可以缓解便秘。但秋葵有黑点表示已经氧化，腐烂变质了,食用后可能会引起食物中毒，出现恶心、呕吐、腹痛等情况。所以秋葵放冰箱里发黑点后不能吃。
冷藏是秋葵最常见的储存方式之一，可将秋葵单独包装，避免挤压和擦伤，因为秋葵受到擦伤和挤压后很快就会变黑，影响质量。也可将秋葵在沸水中烫1分钟左右，然后立即浸入冷水或冰水中冷却，控水后装入保鲜袋，放进冷冻室。这种方法可以保存较长时间，但建议在两周内食用完，以减少营养流失。
秋葵性寒，食用过多可能导致腹泻，所以脾胃虚寒者、孕妇、婴幼儿应谨慎食用。在日常生活中，建议根据食用量购买秋葵，避免存放时间过久导致食物变质，影响健康。
