一般来说，决明子和苦瓜能一起泡水喝，但不宜过量。
决明子中含有大黄酚、大黄素甲醚、决明素等蒽醌类化合物。这些成分具有泻下作用，能够促进肠道蠕动，帮助排便，对于缓解便秘有一定的效果。苦瓜含有丰富的矿物质，如钾、镁、钙等，这些元素对维持心脏正常功能、调节神经系统等方面有积极意义。此外，苦瓜中的膳食纤维含量较高，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。二者一起泡水喝，有利于清热降火，明目护眼，还可以帮助身体更好地消耗脂肪，控制体重。
但决明子和苦瓜都是寒性食材，脾胃虚寒的人群饮用可能会出现腹胀、腹泻等胃肠道不适症状，进一步加重脾胃虚寒。另外，决明子和苦瓜对血糖、血压都有一定影响，过量饮用决明子和苦瓜泡水可能会导致血糖或血压过低，引起头晕、乏力、心慌等不适症状。建议在使用决明子和苦瓜泡水前咨询中医师意见。
