一般情况下，生地，别名生地黄、野地黄，性寒，味道苦，与龙骨是生活中常见的中药材。生地龙骨汤通常具有清热凉血、滋阴补肾、安神定惊、强筋健骨、补血养颜等功效与作用。具体分析如下：
1、清热凉血
生地具有清热凉血的作用，能够有效清除人体内的热邪，饮用生地龙骨汤可以减轻体内的燥热。生地龙骨汤对温热病热入营血，出现高热、烦躁、舌绛等症状有一定的改善作用，可以防止热邪进一步深入，起到凉血解毒的功效。
2、滋阴补肾
生地还具有滋阴的功效，可以滋养肾阴。龙骨也有一定的补肾作用，含有丰富的钙、磷等矿物质，同时也能辅助增强肾脏的功能，从整体上起到滋阴补肾的效果，有助于改善中老年人因肾阴虚引起的骨质疏松等情况。
3、安神定惊
龙骨是一种传统的中药材，具有镇静安神的功效。生地龙骨汤中的龙骨可以调节神经系统，使人心神安定。饮用此汤可以起到安抚情绪、帮助入睡的作用。能够有效减少大脑的过度兴奋，使人的精神状态更加平稳，提高睡眠质量。
4、强筋健骨
龙骨含有大量的钙、磷等营养成分，经常饮用生地龙骨汤可以补充人体所需的钙和磷，促进骨骼的发育和生长。有助于促进儿童骨骼的健康成长，能够预防老年人骨质疏松症，增强骨骼的韧性，减少骨折的风险。
5、补血养颜
生地含有多种对人体有益的成分，其中包括能够促进造血功能的物质。可以增加血液中的红细胞数量，提高血红蛋白水平，从而起到补血的作用。同时，龙骨中的营养成分也能从内部滋养身体，促进血液循环，使肌肤能够得到充足的营养供应，达到养颜的效果。
生地性寒，脾胃虚寒、大便溏薄者不宜过量饮用此汤，否则可能会加重脾胃的虚寒症状，出现腹痛、腹泻等情况。孕妇应谨慎食用，因为生地有一定的凉血作用，可能对胎儿产生影响。
