一般情况下，桑果和生姜可以一起熬水喝，但是一次性不要饮用过多。具体分析如下：
桑果即桑葚，含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、钙、鞣质等人体所需要的营养物质，具有调整机体免疫功能、促进造血细胞生长、抗诱变、润肠通便、抗衰老、护肝等作用。生姜性微温，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,常用于风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症状。两者并不存在药物的相互反应，一起熬水喝还能达到补阳气、滋阴血等目的。
但是需注意的是，大量饮用桑果和生姜泡的水，可能会刺激胃部，出现腹泻、胃痛等症状，因此需要适量喝。平时还需要均衡搭配饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，如菠菜、苹果、葡萄等，有助于提高身体免疫力
