一般情况下，绿茶、金银花、蒲公英是可以一起泡水喝的，但是一次性不可摄入太多。具体分析如下：
绿茶富含茶多酚，具有抗氧化、提神醒脑和降低心血管疾病的作用。金银花具有清热解毒、抗病毒和抗菌的功效，对于感冒、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。而蒲公英具有利尿、消炎和抗氧化的作用，有助于改善肾脏功能和减轻水肿。将绿茶金银花蒲公英一起泡水喝，不仅可以提高身体免疫力、预防疾病，还能提神醒脑，改善身体疲劳。
虽然绿茶、金银花、蒲公英一起泡水喝的好处很多，但需注意的是，如果一次性喝入过多，可能会导致腹痛、腹泻等症状，因此需适量饮用。日常生活中，需要均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，如菠菜、苹果、葡萄等，补充身体所需要的维生素，提高身体免疫力。
