空腹能吃柿饼

彩牛养生 · 2024-11-09
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  空腹通常不建议吃柿饼。在食用柿饼时,应注意控制食用量,并遵循健康的食用方式。

  柿饼是柿子经过暴晒、脱水后制作而成的食物,保留了柿子中的大部分营养成分,如碳水化合物、维生素、糖分等。但柿饼中含有的鞣酸和果胶在空腹时容易刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,可能引发胃部不适。

  空腹时胃酸浓度较高,柿饼中的鞣酸和果胶与胃酸接触后容易凝结成块,形成胃柿石。胃柿石在胃的机械作用下可能压结成类圆球形,质地坚硬,长期存在可能引发上腹部不适、腹部胀满和疼痛,以及恶心、呕吐等临床表现。

  建议在饭后适量吃柿饼,这样可以减少柿饼对胃黏膜的刺激,并降低形成胃柿石的风险。即使饭后食用柿饼,也应控制食用量。柿饼中富含大量糖分,不利于糖尿病患者的病情控制,因此建议糖尿病患者少吃或避免吃柿饼。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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