一般情况下，糖尿病患者能适量吃圣女果，血糖控制不稳时，则需要避免食用。具体分析如下：
圣女果的含糖量比较低，并未还富含多种营养物质，如维生素C、番茄红素、矿物质、膳食纤维等。糖尿病患者适量食用，不仅不会造成血糖波动，并且有助于增强抵抗力、促进消化、抗氧化等，有助于维护身体健康。
虽然圣女果的含糖量低，但过量食用仍然可能导致热量摄入过多，进而影响血糖控制。如果血糖控制不稳定，患者就需要避免食用，以免造成血糖波动。
糖尿病患者在食用圣女果后，应密切监测血糖水平。平时也要避免食用蛋糕、炸鸡等高糖、高脂肪食物，也不要进行剧烈运动，多注意休息，以免影响血糖的控制。
