通常情况下，系统性红斑狼疮不具有传染性。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下规范治疗。具体分析如下：
系统性红斑狼疮是自身免疫介导的、以免疫性炎症为突出表现的弥漫性结缔组织病。而传染性疾病是由外部病原体，如细菌、病毒、真菌等引起的，可以通过接触、空气、飞沫等途径传播给他人的疾病。系统性红斑狼疮的发病机制与自身免疫系统异常有关，不涉及外部病原体的传播。因此，系统性红斑狼疮不具有传染性。
在日常生活中，系统性红斑狼疮患者因避免长时间暴露在强烈阳光下，减少紫外线对皮肤的损伤。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有利于身体恢复。
