通常情况下，不存在养胃护胃的5种水果有哪些的说法。苹果、香蕉、木瓜、葡萄、樱桃等水果有助于养胃护胃。如有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、苹果
苹果含有丰富的膳食纤维和果胶，这些成分有助于调节胃肠功能，促进肠道蠕动，从而减轻胃肠负担。此外，苹果中的维生素C和多种矿物质能够促进消化，对养胃护胃有一定帮助。
2、香蕉
香蕉富含钾元素，有助于维持体内电解质平衡，对胃黏膜有一定的保护作用。同时，香蕉中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，预防消化不良、便秘等症状，从而减轻胃部负担。
3、木瓜
木瓜含有木瓜酵素，能够保护胃黏膜，加速蛋白质吸收，维护胃部健康。但木瓜性质偏寒，不建议空腹食用过量，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
4、葡萄
葡萄含有丰富的多酚类化合物、花青素等抗氧化物质，能够保护胃黏膜，并修复受损组织。同时，葡萄中的果酸可以促进消化，清理肠胃垃圾，具有养胃护胃的作用。
5、樱桃
樱桃富含抗氧化物质、维生素C等营养成分，这些成分有助于修复胃黏膜，预防炎症反应。同时，樱桃口感酸甜美味，适量食用可以健脾开胃。
建议在两餐之间适量食用水果，避免空腹或饭后立即食用，以减轻肠胃负担，维护身体健康。
