通常情况下，孕妇吃生花生有补充营养、促进胎儿脑部发育、缓解便秘、调节血糖、保护胃黏膜等好处。具体分析如下：
补充营养：生花生富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，对孕妇和胎儿的发育有一定作用。孕妇适量食用生花生，可以有效补充营养，满足胎儿生长发育的需要。
促进胎儿脑部发育：生花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于胎儿中枢神经系统发育和智力发育，孕妇适量食用生花生，可以促进胎儿的智力发育。
缓解便秘：生花生中的油脂含量较高，具有一定的润肠通便作用。孕妇在孕期容易出现便秘症状，适量食用生花生可以缓解孕期便秘问题。
调节血糖：生花生中的膳食纤维和蛋白质有助于减缓碳水化合物的吸收速度，一定程度上稳定孕妇血糖水平。
保护胃黏膜：生花生中的营养成分有助于保护胃黏膜，对孕期可能出现的胃部不适有一定的缓解作用。
在日常生活中，孕妇要注意均衡膳食，适当摄入维生素、蛋白质，增加营养成分的摄入。
