70多岁老人膝盖疼怎么办

彩牛养生 · 2024-11-19
陈坚 主任医师
北京大学人民医院(三级甲等) 关节科

  膝盖通常指膝关节。一般情况下,70多岁老人膝关节疼可能是衰老、体重过重、韧带损伤、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起的,可在医生的指导下采用一般治疗和药物治疗等方法来进行治疗。具体分析如下:

  1、衰老

  随着年龄的增长,膝关节的软骨会逐渐磨损,关节间隙变窄,关节面变得不平整,韧带等组织也会逐渐退化,可能导致关节稳定性下降,从而引发膝关节疼痛。平时应保持适当的体重,避免过度使用膝关节。

  2、体重过重

  体重过重可能是因为能量摄入超过消耗,导致脂肪积累。体重过重会增加膝关节的负担,加速膝关节的磨损和退变,从而导致膝关节疼痛。生活中避免长时间站立、行走或负重。

  3、韧带损伤

  韧带损伤通常是由于外力作用、剧烈运动、长期牵拉而导致的。当韧带受到外力损伤时,可能会导致膝关节疼痛,还可能伴有肿胀、淤血、关节活动受限等症状。患者需遵医嘱使用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片、舒筋活血片等药物进行治疗。

  4、骨关节炎

  骨关节炎可能是由解剖结构异常、创伤、肌肉无力等引起的,可能会使膝关节内的软骨逐渐磨损,关节间隙变窄,同时关节边缘的骨质增生,形成骨刺,造成膝关节疼痛,还可能伴有关节肿胀、僵硬等症状。患者需遵医嘱使用硫酸软骨素片、依托考昔片、复方杜仲健骨颗粒等药物进行治疗。

  5、痛风性关节炎

  造成痛风性关节炎的原因包括长期摄入高嘌呤食物、剧烈运动、药物影响、长期饮酒等。当体内尿酸水平过高时,尿酸盐会在关节内沉积,形成结晶体,可能出现膝关节疼痛的情况,同时伴有晨起关节僵硬、活动困难等症状。可在医生的指导下使用吲哚美辛片、双氯芬酸钠肠溶片、别嘌醇片等药物进行治疗。

  70多岁老人平时应注意控制体重,避免长时间站立或负重行走,适量进行低强度运动以增强关节周围肌肉力量,并保持均衡饮食,以预防膝关节疼痛的发生。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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