通常情况下，一走路心率就超过100次/分可以与运动强度增加、身体适应性不足、感染、心律失常、贫血等原因有关，建议患者及时前往医院，遵医嘱进行治疗。具体分析如下：
1.运动强度增加：走路时身体需要相对较多的氧气和营养物质，心脏可能会通过增加搏动次数满足需求，进而导致心率上升。通常无需特殊治疗，适当休息可恢复。
2.身体适应性不足：平时缺乏运动的人群突然增加运动量可能导致心脏负荷增大，心率上升，并伴有轻微的呼吸困难、肌肉酸痛等症状。建议逐渐增加运动量，提高身体适应性。
3.感染：感冒、咽炎等轻度感染可能导致体温升高，走路后使心率加快，可能伴有发热、咳嗽、咽痛等症状。患者应在医生的建议下使用复方氨酚烷胺片、头孢克洛颗粒、阿莫西林胶囊等药物帮助恢复。
4.心律失常：窦性心动过速、房性早搏等心脏节律异常可能导致心率加快，伴有心悸、乏力、出汗等症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸莫雷西嗪片、盐酸美西律片、盐酸普罗帕酮片等药物缓解病情。
5.贫血：贫血可能导致血液携氧能力下降，心脏需要增加搏动次数满足身体对氧气的需求，可能伴有头晕、乏力、面色苍白等症状。患者需要及时遵医嘱使用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵维B1糖浆II等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意均衡膳食，适当摄入维生素、蛋白质，如西兰花、鸡蛋，有助于增强身体免疫力，促进身体健康。
