一般情况下，月经提前、量少可能是过度节食、精神压力过大、生活习惯不良、子宫内膜损伤、卵巢早衰等原因引起，需根据不同情况进行处理。
1.过度节食：女性为了减肥，摄入的营养不足，蛋白质、铁、维生素等营养素缺乏，可能会导致贫血和月经周期紊乱，影响月经量。建议调整饮食结构，保证营养均衡，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、红枣等。
2.精神压力过大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌失衡，出现月经提前且量少的现象。建议学会自我减压，通过运动、听音乐等方式释放压力。
3.生活习惯不良：长期熬夜、过度吸烟、酗酒也会对生殖系统产生不良影响，可能干扰卵巢功能，减少雌激素分泌，使子宫内膜生长受限，导致月经提前量少。建议保证规律的作息时间，戒烟限酒，减少对身体的不良刺激，是月经周期和量逐渐趋于正常。
4.子宫内膜损伤：多次人工流产刮宫手术可能导致子宫内膜基底层被过度刮除，导致内膜无法正常再生和增厚，从而影响其周期性的增生和脱落，出现月经提前且量少的情况。建议在医生指导下使用雌激素类药物促进子宫内膜生长，如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等
5.卵巢早衰：会使卵巢内卵泡过早耗竭，雌激素分泌减少，子宫内膜不能正常生长和周期性变化，从而引起月经提前且量少。建议在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
月经期间女性要注意经期卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。避免经期过度劳累与剧烈运动，注意保暖防寒。记录月经周期与经量变化，以便观察疗效。
