一般情况下，没有“肠胃湿热吃什么药效果最好”这一说法。肠胃湿热可以吃肠炎宁胶囊、复方黄连素片、枳实导滞丸、牛黄清火丸、藿香清胃片等药物。具体内容如下：
1、肠炎宁胶囊：主要由金毛耳草、枫香树叶等中药组合制成，具有清热、行气、止泻等功效，可用于肠胃湿热的治疗。
2、复方黄连素片：中西合方制剂，中药部分为木香、白芍等成分，西药部分为盐酸小檗碱，具有燥湿止泻、行气止痛功效，可用于缓解由饮食不洁、大肠湿热所致的痢疾。
3、枳实导滞丸：中成药，多由枳实、白术、泽泻、六神曲、茯苓、黄连等药物组合而成，具有利湿止泻、清热解毒、消积导滞等功效，可用于肠胃湿热、消化不良、慢性便秘等湿热积食症的治疗。
4、牛黄清火丸：由牛黄、雄黄、黄芪、薄荷、桔梗等药物制成，具有清热、解毒、散风功效，可用于头晕目眩、口鼻生疮、胃肠湿热、咽喉肿痛等症状的治疗。
5、藿香清胃片：由广藿香、甘草、石膏、南山楂等药物组合制成，具有醒脾消滞、清热化湿的功效，可用于治疗胃肠湿热、消化不良等引起的胃部不适、腹泻、腹胀等症状。
需要注意的是，患者在服用这些药物时，应严格遵照医嘱，不可盲目自行服用，以免耽误病情或引起不良反应。除了药物治疗，患者日常生活中还需注意饮食规律，避免暴饮暴食、大量饮酒等，忌食辛辣、生冷、刺激性食物，以免加重病情。同时，要保持心情舒畅，避免过度劳累，有助于身体的恢复。
