一般情况下,母乳冷藏可以保存24~72小时,建议不要长时间冷藏,以免导致营养流失。具体分析如下:
母乳中水分充足,营养价值较高,富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分,是婴儿成长的重要食物,有助于婴儿提高免疫力、促进大脑发育。一般情况下将母乳冷藏在0~4℃的环境中可以保存24~72小时,但要注意掌握正确的存放方法。
吸奶前,需洗净双手,对乳晕进行按摩,使乳腺充分扩张,而后清洗乳头,使用消毒过的吸奶器将母乳吸出,建议选择玻璃瓶盛装母乳,使用前需注意清洗、消毒,注意在储奶瓶上写明日期,便于区分。
储存的母乳应单独存放,避免与其他食物一起存放,以减少细菌或病毒感染的风险,母乳冷藏后会分层,是一种正常现象,避免剧烈摇晃,以免破坏母乳成分,也可以选择冷冻的方式储存母乳,但为了确保母乳的新鲜度和安全性,建议在规定时间内食用完毕。