一般情况下，活血化瘀消肿的中草药主要有乳香、三棱、三七、当归、丹参等，建议咨询医生后选择适宜自己的药物。具体分析如下：
1、乳香
乳香为橄榄科植物乳香树及同属植物树皮渗出的树脂，具有活血化瘀、养血止疼的功效，能治跌打、痈疮疮疡、风湿关节痛、肌肉抽筋、淤伤等症状，乳香一般使用乳香饮片，可以内服、外用。
2、三棱
三棱是黑三棱科植物黑三棱的干燥块茎，具有破血行气、消积止痛的功效，可用于治疗癥瘕痞块、痛经、产后腹痛、血瘀经闭等症状，通常煎汤服用。
3、三七
三七是五加科人参属多年生草本植物，性甘温，具有消肿散瘀、活血定痛的作用，可用于治疗出血症、跌打损伤等症状，可以内服，也可外用。
4、当归
当归为伞形科植物当归的干燥根，具有补血活血、调经止痛的功效，是妇科常用药，也可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸等症状，一般煎汁服用。
5、丹参
丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎，味苦微寒，具有凉血消肿、活血祛瘀等功效，是常用的活血化瘀药，通常煎汁服用，也可泡水、泡酒或煲汤用。
如果需要使用上述药物，建议在专业医生的指导下进行，以免出现不必要的身体损伤。服药期间，避免摄入花椒、辣椒、洋葱等刺激性食物，不利于身体恢复。
