一般情况下，舌头上有白苔可能是饮食因素、口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、感冒、支气管炎等原因引起，需根据不同情况进行处理。
1.饮食因素：近期食用了较多白色的食物，如牛奶、豆浆、酸奶等，导致舌头上出现白苔的假象。此种情况建议认真刷牙、漱口，白苔通常会消失。
2.口腔卫生不良：日常口腔清洁不彻底，舌面的食物残渣、细菌等物质堆积，就容易形成白苔。建议刷牙的同时对舌头进行清洁，使舌头上的白苔消失。
3.胃肠功能紊乱：生活节奏快、精神压力大、长期熬夜等因素可能导致胃肠功能紊乱。建议养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。同时适当进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，有助于白苔消失。
4.风寒感冒：风寒感冒时人体抵抗力下降，口腔微生物平衡被打破，细菌趁机繁殖。同时患者常张口呼吸，口腔自洁功能减弱，唾液减少，食物残渣和细菌易堆积，易形成白苔。
5.支气管炎：患有支气管炎时，呼吸道黏膜发生炎症，产生的分泌物增多，可能会影响肺气的宣畅，导致水液代谢失常，进而出现白苔。建议在医生指导下使用盐酸氨溴索分散片、布地奈德鼻喷雾剂、氢溴酸右美沙芬片等药物进行治疗。
如果白苔持续时间较长，或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确原因，进行针对性的治疗。
