什么东西泡水喝降血压

彩牛养生 · 2024-11-25
田洪波 副主任医师
山东省立医院(三级甲等) 心血管内科

  一般情况下,将菊花、山楂、荷叶、决明子、玉米须等用于泡水、泡茶喝有辅助降血压的作用。若有不适,建议及时就医。具体分析如下:

  1、菊花

  菊花具有清热解毒、清肝明目等功效。用于泡水或泡茶饮用,有助于扩张血管,改善血液循环,辅助降低血脂、血压等。

  2、山楂

  山楂具有消食去脂、活血化瘀等功效。同时,山楂含有山楂酸、柠檬酸等成分,适量饮用,能够辅助调节血压水平,使血压保持稳定。

  3、荷叶

  荷叶有清热解暑的功效,将其泡茶或泡水饮用,有助于保护心血管,降低血脂、血压。同时,也有辅助减肥瘦身的作用。

  4、决明子

  决明子具有润肠通便、降脂明目的作用。泡水饮用能够改善血脂代谢,辅助降低血压,缓解血压增高所引起的头晕、头痛等症状。

  5、玉米须

  玉米须泡水饮用能够辅助利尿消肿,其中的活性物质有扩张血管的作用,高血压患者适量饮用,能够辅助降低血压,减轻不适症状。

  需注意,以上食物虽然有一定的药用价值,但不可完全代替药物,因此,查出高血压后需及时遵医嘱服用降压药,以免血压持续增高,引起其他的并发症。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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