一般情况下，心率过高的原因主要包括剧烈运动、情绪激动、药物因素、甲状腺功能亢进症、神经症等。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：
1、剧烈运动：进行剧烈的跑步、游泳或健身锻炼等活动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动以增加血液供应，从而导致心率升高。这是一种正常的生理反应，当运动停止后，心率通常会逐渐恢复正常。
2、情绪激动：当人处于紧张、焦虑、愤怒或兴奋等强烈情绪状态时，体内的交感神经会兴奋，释放出肾上腺素等激素，促使心脏跳动加快，导致心率升高。尝试深呼吸、冥想或进行其他放松活动，以平复情绪，从而降低心率。
3、药物因素：阿托品、麻黄碱、肾上腺素等药物可能会刺激心脏，导致心率加快。在使用这些药物时，需要密切关注心率的变化，如有异常应及时告知医生，了解是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
4、甲状腺功能亢进症：由于甲状腺功能过度活跃，导致甲状腺激素分泌增多，致使机体基础代谢率提高，神经兴奋性增强，就可能会引起心率高。可能伴随有多汗、体重下降等症状。建议在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物控制病情。
5、神经症：可能由于长期精神压力过大、负面情绪较多、生活作息不规律等导致。患者的典型症状为精神活动能力降低、情绪不稳定，从而可能会引起心率高，还可能会伴有疲乏无力、头痛、心悸、失眠等症状。一般需要进行心理治疗，如认知行为疗法、放松训练等，帮助患者缓解焦虑、抑郁等情绪，从而降低心率。
在日常生活中应保持健康的生活方式，改善饮食习惯，适当地进行体育锻炼，增强身体素质，减少疾病侵袭。
