红豆薏米芡实茶是一种由红豆、薏米和芡实组成的茶饮，具有健脾利湿、补肾固涩、消肿利尿、除湿健脾、美容养颜等功效与作用。具体分析如下：
1、健脾利湿：红豆薏米芡实茶中的红豆和薏米都具有健脾利湿的功效。红豆含有丰富的纤维素，可促进胃肠消化，利小便、消肿；薏米则能健脾祛湿，促进体内水分代谢，有助于缓解体内湿气过重的症状。
2、补肾固涩：芡实在茶饮中起到了补肾固涩的作用，能够增强机体的免疫力，改善肾虚引起的相关症状，如腰膝酸软、遗精早泄等。同时，芡实还具有止泻涩肠的功效，有助于缓解脾虚泄泻等问题。
3、消肿利尿：红豆薏米芡实茶入肾经，具有消肿利尿的功效。适量饮用可以缓解小便不利、水肿胀满等症状，尤其适合因体内湿气过重导致的水肿人群。
4、除湿健脾：这款茶饮性平，适量饮用可以用于治疗寒湿内盛证，帮助身体排除湿气，同时也有助于增强脾胃功能，改善消化不良等问题。
5、美容养颜：红豆薏米芡实茶中含有丰富的维生素B族、蛋白质以及矿物质等营养物质，这些成分有助于美容养颜，减少色斑和皱纹的产生。同时，还能抑制痘痘的生长，改善皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。
不过，体质虚寒、阳虚的人群要避免饮用红豆薏米芡实茶，以免导致症状加重。同时，饮用时应适量，过量饮用可能会带来不适。
