一般情况下，如果是习惯早起且体质较好的人群早上起来洗头洗澡可能对身体比较好；但如果是体质较弱或生活习惯不规律的人群早上起来洗头洗澡可能对身体有坏处。具体分析如下：
习惯早起且体质较好的人群早上起来洗头洗澡有助于提神醒脑，清洁皮肤和头发，去除夜间积累的油脂和汗液，保持个人卫生，同时可以促进血液循环，让人感觉更加清爽和精神焕发。
体质较弱或生活习惯不规律的人群早上起来洗头洗澡可能会带来一些不利影响。如水温过低可能导致头痛、感冒；水温过高则可能加重血液黏稠度，增加心脑血管疾病的风险。
建议根据个人情况灵活调整，并在洗头洗澡时注意水温、时间以及保暖措施，以确保身体健康。
