一般情况下，过敏咳嗽的缓解方法主要包括原理过敏原、保持室内温度、饮食调整、改善生活习惯、药物治疗等。具体分析如下：
1.远离过敏原
患者需尽可能避免与过敏原接触，常见的过敏原包括冷空气、柳絮、花粉、尘螨、动物皮毛、可通过皮肤点刺试验、血清特异性IgE水平测定等方法检测过敏原。在外出时可佩戴口罩、帽子、眼镜等防护措施，减少过敏原的吸入或接触。
2.保持室内温度
对冷空气过敏的患者，室内温度建议保持在22~26℃，避免长时间处于气温过低的环境中。室内湿度建议保持在55%~60%，有助于缓解呼吸道干燥，减少咳嗽。
3.饮食调整
多食用具有润肺止咳作用的食物，如梨子、苹果、蜂蜜、新鲜蔬菜等，以及富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需营养。避免食用可能诱发过敏的食物，如上述提到的芒果、大虾、螃蟹等，以及寒凉、肥甘厚味、鱼腥虾蟹、甜酸、补品等食物，以免加重病情。
4.改善生活习惯
保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，有助于提高机体免疫力。保持良好的心态，避免情绪过于激动或焦虑，以免加重病情。保持室内空气清新流通，勤开窗通风，定期更换床上用品并做好清洁工作，减少过敏源暴露。
5.药物治疗
可在医生的指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，可以阻断组胺受体，减轻过敏反应，从而缓解咳嗽症状。也可使用镇咳药物，如氢溴酸右美沙芬片、氨酚双氢可待因片等，用于咳嗽症状比较严重的患者，可以较快缓解咳嗽。
在日常生活中，注意均衡饮食，适量运动，提高身体免疫力。
