一般情况下，卵巢囊肿10cm是比较严重的。具体分析如下：
卵巢囊肿达到10cm，说明其体积已经较大，囊壁承受的压力同时也较大。日常活动的时候，如改变体位、剧烈运动等，囊肿都有较高的破裂风险。一旦发生破裂，囊内液体就会流入腹腔，可能会引起剧烈的腹痛，同时可能伴有恶心、呕吐等症状。
而且较大的卵巢囊肿容易发生扭转，当囊肿发生扭转时，蒂部的血管会被扭曲，从而可能导致卵巢和囊肿的血液供应受阻，进而引起下腹部剧痛的症状。如果持续时间过长，并且没有及时处理，会导致卵巢缺血坏死，严重影响到卵巢的正常功能。
日常生活中，如果患者的囊肿已经达到这种情况的大小，建议及时就医，在医生建议下进行相应治疗，以免延误病情。在治疗期间和治疗后，患者应该定期进行复查，监测囊肿的大小和性质变化。同时，应该避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于减轻症状并促进病情恢复。
