一般情况下，心脏跳动的次数是指心率。成年人的正常心率通常在每分钟60到100次之间。但这个范围因个体差异、年龄等因素而异。具体分析如下：
1、静息心率
在安静状态下，成年人的正常静息心率通常在每分钟60到100次之间。运动员和经常进行有氧运动的人可能会有较低的静息心率，这被称为运动员心脏现象。
2、睡眠心率
在睡眠中，正常的心率会降低，通常在每分钟50到70次之间。
3、运动心率
在运动期间，心率会根据活动的强度而增加。可通过220减去你的年龄，然后乘以50%到85%的方法来估算目标运动心率。
4、儿童心率
儿童的心率通常比成年人快。新生儿的心率可能在每分钟120到140次，而婴儿和幼儿的心率可能在每分钟100到120次。随着年龄的增长，儿童的心率会逐渐降低。
5、老年人心率
随着年龄的增长，心率可能会略有增加，但通常仍应保持在每分钟60到100次的范围内。
心率只是反映心脏健康状况的一个指标，不能仅凭心率来判断心脏是否健康。如果有任何不适或疑虑，应及时就医进行全面检查。在日常生活中，建议保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，以维护心脏健康。
