一般情况下，月经量少可以适量吃红枣、桂圆、黑豆、益母草、当归等食物或戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物增加月经量。具体分析如下：
一、食物
1、红枣：红枣含有丰富的铁元素和维生素，具有补中益气、养血安神的作用。并且铁能为人体补充造血原料，在一定程度上可以预防和改善缺铁性贫血，从而有利于增加月经量。
2、桂圆：桂圆滋补作用较强，能够补益心脾、养血安神，且桂圆中含有葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，可在补充营养的同时促进血红蛋白再生，进而使气血更加充盈，帮助增加月经量。
3、黑豆：黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，其中的异黄酮能够调节女性内分泌，从而帮助子宫内膜生长，使月经量增多。可以将黑豆打成豆浆饮用，或者煮成粥食用。
4、益母草：益母草是一种常见的中药材，有活血调经的功效，还能够改善子宫的血液循环，让经血排出更加顺畅，对增加月经量也有一定帮助。但应注意适量和在医生的建议下使用。
5、当归：当归在中医中有补血活血的功效。还能够促进血液循环，增加血液供应量，月经量少的女性，适当食用当归有助于增加月经量。但具体用量应咨询专业人士意见。
二、药物
1、戊酸雌二醇片：属于雌激素类药物，可通过与子宫内膜细胞内的雌激素受体结合，启动基因表达，促使子宫内膜腺体和间质生长，从而增加子宫内膜厚度，使月经量增多。
2、黄体酮胶囊：是一种孕激素类药物，可以使子宫内膜从增生期转变为分泌期。对一些因为黄体功能不足，导致子宫内膜分泌反应不良而月经量少的患者，使用孕激素能调节子宫内膜状态，达到增加月经量的作用。
3、乌鸡白凤丸：乌鸡白凤丸含有乌鸡、鹿角胶、鳖甲等中药材，具有活血化瘀的作用，可以改善盆腔的血液循环，使经血排出更加顺畅。还能补气养血，增强机体的气血运行，对气血两虚、血瘀导致的月经量少等症状有一定的调理作用。
4、益母草颗粒：益母草具有活血调经的主要功效。其有效成分可以兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，帮助排出宫腔内的瘀血。对产后恶露不绝、月经量少、闭经等有较好的治疗效果。
5、八珍益母丸：主要成分包括益母草、党参、白术等，能益气养血，又能活血调经。通过补充气血，增强身体的动力，同时利用益母草的活血作用，改善月经量少的状况。
日常生活中应保持良好的作息规律，注意保暖，有利于身体健康。
