遗传、感染、关节损伤等可能会导致强直性脊柱炎。一般情况下，可通过保持正确姿势、坚持康复锻炼、物理治疗、药物治疗、定期复查等方式帮助治疗强直性脊柱炎，建议咨询医生意见，具体分析如下：
1、保持正确姿势
正确的姿势能减轻脊柱压力，辅助病情控制，避免因不良姿势加重关节的病变。日常应挺胸收腹，挺直腰背，避免弯腰驼背，睡觉时尽量选择合适高度的枕头，维持脊柱生理曲度，减少脊柱畸形的发生风险。
2、坚持康复锻炼
进行规律的脊柱、胸廓、髋关节等部位的功能锻炼能减轻关节的压力，充分活动脊柱及四肢关节，保持关节灵活性，预防胸廓僵硬影响呼吸功能，防止或延缓关节功能受限，提高身体的运动能力。
3、物理治疗
如热敷能够促进局部血液循环，放松紧张的肌肉，减轻疼痛和僵硬感；按摩能改善肌肉痉挛状态，使关节周围的肌肉更放松，利于关节活动。这些物理治疗可辅助缓解症状。但需在专业人员指导下进行。
4、药物治疗
常用药物有非甾体抗炎药，如阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等，这类药物能有效减轻疼痛、缓解炎症，改善患者的关节肿痛等症状，提升生活质量。药物的使用应在医生指导下进行。
5、定期复查
按照医生的安排定期进行相关检查，如检测血沉、C反应蛋白以及影像学检查等，评估病情活动程度，医生可根据复查结果及时调整治疗方案，确保治疗的有效性，使病情尽可能得到更有效的控制。
日常应根据天气增减衣物，尤其是颈部、腰部、骶髂关节等受累部位，室内保持温暖干燥，减少外界环境对身体的不良影响。
