一般情况下，尿酸高引起关节疼痛需要通过注意休息、饮食调理、物理治疗、使用抗炎止痛药、使用降尿酸药物等方式进行处理。分析如下：
1.注意休息：适当休息，避免过度活动，尤其是疼痛关节的活动，以减轻关节负担。
2.饮食调理：在生活中，需要限制高嘌呤食物，减少肉类、海鲜、豆类等高嘌呤食物的摄入，以降低血尿酸水平。多吃水果、蔬菜、全谷类等碱性食物，有助于中和尿酸，减少尿酸结晶的形成。
3.物理治疗：若疼痛比较明显，建议通过冰敷可以减少关节周围的炎症，缓解疼痛。但需要注意避免冰敷时间过长，以免冻伤皮肤。
4.使用抗炎止痛药：患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛软膏等，可以起到抗炎止痛的作用。
5.使用降尿酸药物：如果通过非药物治疗无法缓解关节疼痛，可能需要及时在医生的指导下使用药物进行治疗，如吲哚美辛片、秋水仙碱片、非布司他片，这些药物可以促进尿酸的排泄，从而缓解疼痛的症状。
患病期间，患者还可以轻柔的按摩关节处，帮助缓解疼痛，但要注意按摩力度适中，避免过度刺激关节。如果关节疼痛未得到缓解，建议前往医院进行治疗。
