一般情况下，睡醒后手指关节僵硬疼痛的原因有局部压迫、长时间暴露于冷空气或冷水、腱鞘炎、风湿性关节炎、退行性骨关节病等，可以保持正确的睡姿、热敷、遵医嘱使用药物等方法进行治疗。建议及时就医，遵医嘱进行治疗。具体分析如下：
1、局部压迫：在睡眠过程中，如果手指被身体其他部分压迫，可能导致血液循环不畅，使得手指关节局部缺血、缺氧，进而引发僵硬和疼痛，导致手指关节的僵硬和疼痛。无需特殊治疗，可通过适当按摩手指关节，促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。
2、长时间暴露于冷空气或冷水：长时间将手暴露在冷空气或冷水中，导致手指关节局部血管收缩，血液循环减慢，关节面润滑不足，引发僵硬和疼痛，伴有手指皮肤温度降低。注意保暖，避免长时间暴露于冷空气或冷水中。可用温水浸泡手指，促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬。
3、腱鞘炎：腱鞘炎是由于手指频繁活动或长时间受力，导致肌腱在腱鞘内反复摩擦，引起无菌性炎症反应。炎症导致腱鞘增厚、狭窄，使手指关节活动受限，出现僵硬和疼痛，还伴有弹响或卡顿感。可遵医嘱使用活血止痛胶囊、三七伤药胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来促进血液循环、抗炎治疗。
4、风湿性关节炎：风湿性关节炎是细菌感染后引起的反应性疾病。病变主要累及关节滑膜，导致关节滑膜充血、水肿，关节腔内积液增多，引发关节疼痛和僵硬，还伴有关节疼痛。可在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片、布洛芬胶囊等药物进行镇痛治疗。
5、退行性骨关节病：退行性骨关节病是一种慢性关节疾病。在手指关节中，退行性骨关节病可导致关节间隙变窄、关节面不平整，引发关节疼痛和僵硬，还伴有摩擦感或异响。可在医生的指导下选择关节清理术、关节融合术、人工关节置换术等手术治疗。
在日常生活中，避免过度使用手指，定期进行手指关节的锻炼和保养。
