一般情况下，被跳蚤咬了可以采取清洁叮咬处、局部冷敷、涂抹大蒜汁或芦荟胶、使用药物、改善环境等方法进行消肿止痒。具体内容如下：
1、清洁叮咬处：使用温和的肥皂和冷水或清水清洗被咬的区域，有助于去除跳蚤唾液残留，减少细菌感染的风险。清洗时要轻柔，避免用力搔抓，以免加重瘙痒和红肿。
2、局部冷敷：使用冰袋、湿毛巾或者生理盐水纱布对患处进行冷敷，每次敷10-15分钟，每天可多次进行。冷敷可以收缩血管，减少炎症反应，从而缓解瘙痒和红肿。
3、涂抹大蒜汁或芦荟胶：大蒜具有一定的抗菌、抗炎作用，其汁液中的成分可能对缓解跳蚤叮咬后的炎症有帮助。芦荟胶含有多种生物活性成分，如芦荟多糖、芦荟大黄素等，有消炎、止痒、保湿的功效。
4、使用药物：可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏、醋酸氟轻松乳膏等药物，这些药物具有收敛止痒的作用，能缓解不适症状。如果瘙痒症状严重，可以考虑口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊、阿莫西林胶囊等，可以减轻全身的过敏反应、抗感染的作用。
5、改善环境：跳蚤在适宜的环境中容易滋生繁殖，消除跳蚤滋生的环境可以防止再次被叮咬。跳蚤喜欢温暖、潮湿、阴暗的环境，并且通常寄生在宠物、地毯、被褥等地方。
跳蚤叮咬可能与环境中存在跳蚤有关，因此要注意清洁卫生，勤换洗衣物、床单等。可使用杀虫剂等消灭跳蚤，以减少再次被咬的可能性。
