一般情况下，不存在什么时间喝蜂蜜水是最佳时间的说法。饮用蜂蜜水的时间不固定，早上、中午、晚上均可饮用。具体分析如下：
早上人体能量消耗比较大，饮用蜂蜜水可为身体提供能量，补充所需的营养物质，如蛋白质、钙等，对身体发育有一定帮助，同时，能够辅助提高免疫力。中午由于工作时间较长，可能会出现身心疲惫的状态，此时饮用蜂蜜水能够提高精力，使精力更充沛。晚上饮用蜂蜜水，有助于调节神经系统，辅助改善睡眠质量，缓解睡眠质量不佳引起的失眠、多梦等症状。因此，蜂蜜水早上、中午、晚上饮用均可。
但需注意，不论哪个时间段饮用蜂蜜水，都要适量，避免过量饮用增加肠胃负担。饮用后需定期观察，若有不适，需及时停用。
