一般情况下，不存在降血脂饮用什么茶最好的说法。想要降血脂，可以尝试饮用绿茶、乌龙茶、山楂茶、普洱茶、决明子茶等。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、绿茶
绿茶中含有较多的茶多酚，有助于降低血浆中的胆固醇和甘油三酯水平，从而达到辅助降血脂的目的。同时，有助于促进身体代谢，抑制体内脂肪的积累，适合肥胖者。
2、乌龙茶
乌龙茶是一种半发酵茶，含有丰富的氧化物和茶多酚类物质，可以防止血浆中的低密度脂蛋白发生氧化，辅助降低体内的胆固醇及脂肪，适合高脂血症患者。
3、山楂茶
山楂具有健脾开胃、活血化瘀的作用，将其泡茶饮用，能够调节血脂水平，改善血脂偏高引起的不适，如头晕、乏力等。同时，山楂富含黄酮类化合物和维生素C等成分，对身体健康有一定好处。
4、普洱茶
普洱茶含有茶色素等成分，有助于身体代谢，帮助身体排除一些毒素，从而达到辅助降血脂、血压的目的。此外，普洱茶还能够辅助减肥、调节肠道菌群。
5、决明子茶
决明子茶有清肝明目的功效，同时可以辅助调节血脂水平，改善血脂偏高引起的不适，如神疲力乏、头痛、胸闷等。决明子茶还能辅助调节肠道，改善便秘症状。
需注意，虽然以上茶品好处多，但要适量，避免饮用过多引起不适。此外，饮用期间需定期观察，若有不适症状，应及时停用。
