一般情况下，子宫息肉和子宫内膜息肉不一样。具体分析如下：
子宫息肉是指所有生长于子宫的息肉，包括子宫内膜息肉、宫颈息肉等多种类型。子宫内膜息肉是子宫息肉的一种，主要是指子宫局部内膜过度生长并突入子宫腔内的息肉。子宫内膜息肉通常是由于子宫内膜局部的雌激素水平过高、炎症刺激等因素引起的，可能会导致异常子宫出血、月经紊乱、不孕等问题。而宫颈息肉主要是由于宫颈长期慢性炎症刺激，使宫颈管局部黏膜增生并向宫颈外口突出形成的，常表现为接触性出血等症状。
平时要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免细菌、病毒等病原体感染引起子宫炎症，降低息肉发生的风险。同时，定期进行妇科检查，包括妇科超声检查、宫腔镜检查等，以便早期发现子宫息肉，及时采取治疗措施。
