一般情况下，不存在孕妇奶粉什么时候开始饮用最好的说法。孕妇奶粉什么时候饮用，主要取决于孕妇的自身情况。若孕妇的妊娠反应较轻，可以选择妊娠3-4个月饮用。若妊娠反应比较重，建议在妊娠早期饮用。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
如果目前孕妇的妊娠反应比较轻微，且食欲良好，无恶心、呕吐等症状，可以选择妊娠3-4个月开始饮用孕妇奶粉。此时，胎儿发育比较快，身体消耗较多，需补充足够的营养，以促进身体发育。而孕妇奶粉营养丰富，富含蛋白质、钙、叶酸等，对胎儿的发育以及孕妇的健康有一定好处。
如果孕妇的妊娠反应较重，出现了食欲不振、恶心、呕吐等症状，尽量选择在妊娠早期开始饮用孕妇奶粉。此时孕妇的能量消耗较大，易引起营养不良。及时饮用孕妇奶粉，可为孕妇补充营养及能量，预防营养不良及水电质紊乱，缓解身体疲乏、体重下降等症状。
孕妇饮用奶粉应结合自身的情况来选择，同时，应注意适量，避免过量增加肠胃负担。饮用后需定期观察，若有不适，需及时停用。
