一般情况下，喉咙是指咽喉，咽喉哑可能是用嗓过度、缺水、环境干燥、急性喉炎、声带息肉等原因引起的。如果出现不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、用嗓过度
长时间大声说话、歌唱、喊叫或持续长时间讲话，会使咽喉部的声带频繁振动与摩擦，可能导致声带黏膜充血、水肿，影响声带正常的振动发声功能，从而引起咽喉哑。平时要合理安排用嗓时间，避免长时间不间断地发声。
2、缺水
体水分摄入不足时，咽喉部黏膜会变得干燥。声带作为咽喉部的重要发声结构，其表面覆盖的黏膜在缺水状态下弹性降低，正常的振动特性受到影响，可能导致发声时声带闭合不全或振动异常，进而出现咽喉哑的症状。每天要保证充足的水分摄入，一般成年人每日饮水量应在1500-2000毫升，可分多次饮用，避免等到口渴时才喝水。
3、环境干燥
当所处环境的空气湿度较低时，咽喉部黏膜的水分容易蒸发散失。干燥的黏膜会使声带的润滑度下降，声带在发声过程中摩擦力增大，容易引发声带疲劳与损伤，最终导致咽喉哑。平时可使用加湿器增加室内空气湿度。
4、急性喉炎
急性喉炎多由病毒感染或细菌感染引起，也可因吸入有害气体或粉尘等不良刺激诱发。炎症可能导致喉部黏膜充血、水肿，特别是声带黏膜的肿胀，使声带的振动频率与幅度发生改变，无法正常发声，从而出现咽喉哑的症状。还可能伴随喉部疼痛、咳嗽等症状。可在医生的指导下使用醋酸泼尼松片、黄氏响声丸、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。
5、声带息肉
声带息肉多因长期发声不当、过度发声，或一次强烈发声之后，声带黏膜下出血、水肿，逐渐形成息肉。息肉生长在声带上，破坏了声带的正常结构与振动模式，影响声音的产生与传播，可能会出现声音嘶哑的情况，患者还可能出现呼吸困难等症状。患者可在医生的建议下手术切除息肉，如在支撑喉镜下声带息肉切除术。
平时要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟饮酒，减少对喉部的刺激。同时，在感冒流行季节，注意佩戴口罩，预防上呼吸道感染累及咽喉。
