喉咙干燥是什么原因引起的

彩牛养生 · 2024-12-21
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 耳鼻喉科

  一般情况下,喉咙是指咽喉,咽喉干燥可能是环境干燥、用嗓过度、饮食不当、慢性咽炎、干燥综合征等原因引起的。如有不适,建议及时就医。具体分析如下:

  

  1、环境干燥

  当所处环境空气湿度较低时,咽喉部黏膜的水分会快速蒸发,致使黏膜含水量减少,进而引发干燥感。可使用加湿器提升室内空气湿度,将湿度维持在40%-60%,尤其在干燥的季节或使用空调、暖气的环境中更应注意。

  2、用嗓过度

  长时间大声说话、唱歌或持续讲话,会使咽喉部肌肉频繁运动,声带振动摩擦增加,这会加速咽喉部水分的消耗,并且可能影响咽喉部黏膜正常的分泌功能,使其分泌的润滑液减少,从而导致咽喉干燥。建议合理安排用嗓时间,避免长时间高强度用嗓。

  3、饮食不当

  过多食用辛辣、过咸或过干的食物,这些食物会对咽喉黏膜产生刺激,使黏膜的渗透压发生改变,导致黏膜细胞内的水分渗出,同时还可能抑制咽喉部正常的分泌功能,减少黏液分泌,进而引起咽喉干燥。平时要保持均衡饮食,减少食用此类刺激性食物,增加蔬菜、水果等富含水分和维生素食物的摄入。

  4、慢性咽炎

  慢性咽炎多因急性咽炎反复发作、长期吸烟饮酒等因素所致。咽喉部长期处于慢性炎症状态,黏膜下组织增生、肥厚,黏液腺分泌功能失调,分泌的黏液量减少,无法有效滋润咽喉黏膜,从而导致咽喉干燥。还可能出现恶心、干呕等症状。可在医生的指导下使用咽炎片、金嗓利咽丸、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

  5、干燥综合征

  干燥综合征主要是由于机体的免疫系统错误地攻击自身的外分泌腺体,如唾液腺、泪腺等,导致腺体功能受损。唾液腺分泌功能严重受损,咽喉部得不到足够的唾液滋润,从而出现咽喉干燥症状,还可能伴有眼干、口干等症状。可在医生的指导下使用尿素软膏、硫酸羟氯喹片、白芍总苷胶囊等药物进行治疗。

  平时要养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠;定期进行体检,及时发现潜在的疾病并进行干预。

  

  

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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