一般情况下，没有“快速缓解中暑的小妙招”这一说法。中暑可以采取移至阴凉通风处、物理降温、补充水分和电解质、服用解暑药物、按摩穴位等方法进行治疗。具体内容如下：
1、移至阴凉通风处：中暑是由于身体长时间处于高温环境，热量积聚过多而导致的。将患者移到阴凉通风的地方，可以有效降低周围环境温度，减少身体受热源的持续影响，阻止中暑情况进一步恶化。
2、物理降温：利用水分蒸发吸热的原理，快速带走身体表面的热量，降低体温，缓解中暑引起的高热症状。可以用湿毛巾敷在患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉搏动处。这些部位血管丰富，通过冷敷能有效降低血液温度，进而降低身体核心温度。
3、补充水分和电解质：中暑会导致身体大量出汗，进而引起水分和电解质的丢失。及时补充这些物质可以纠正身体的脱水状态和电解质紊乱，维持身体正常的生理功能。如果患者意识清醒，可以让其少量多次饮用淡盐水或者含有电解质的饮料。
4、服用解暑药物：一些解暑药物能够调节身体的体温调节中枢，促进散热，缓解中暑引起的不适症状。可以在医生的指导下给患者服用藿香正气水、暑热感冒颗粒等药物。
5、按摩穴位：通过刺激特定穴位，可以调节身体机能，起到清热解暑、醒脑提神的作用。可以按摩人中穴，位于人体鼻唇沟的中点。用拇指指甲掐按人中穴，每次持续1-2分钟，可反复进行，能够帮助中暑患者恢复意识。
在出现中暑症状时，应根据患者的具体情况采取相应的缓解措施，并及时就医以确保患者的生命安全。
