一般情况下，发烧指发热。宝宝发热手心脚心热的主要原因可能是血液循环加快、环境因素、上呼吸道感染、消化不良、小儿肺炎。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、血液循环加快
宝宝在发热时，血液循环会加快，身体产热增多。手心和脚心作为血运相对丰富的部位，因此会感觉比较热。这是正常的生理现象。日常生活中，家长应注意宝宝的穿着和环境温度，避免过度保暖，保持室内温度适宜，有助于宝宝散热。
2、环境因素
如果宝宝处于高温环境中或穿着过多衣物，可能导致身体散热不良，进而出现手心脚心发热的现象。家长应及时调整宝宝的穿着，使用轻薄的衣物和被子，同时保持室内温度适宜，避免宝宝过热。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能与病毒感染机体有关。病毒导致反复高热，手心脚心发热，同时还可能会伴有咳嗽、食欲降低、头晕等症状。应遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、小儿感冒退热糖浆等药物缓解症状。
4、消化不良
宝宝消化不良可能是由于饮食结构不合理或摄入过多不易消化的食物。手心脚心发热，可能是积食的表现。可能伴有恶心、呕吐、口臭等症状。可在医生指导下使用小儿七星茶颗粒、小儿七珍丸、化积口服液等药物进行治疗。
5、小儿肺炎
小儿肺炎可能与肺炎链球菌感染有关。病毒感染容易出现反复高烧，伴随手心脚心发热。还可能会出现咳嗽、咳痰等症状。可以在医生的建议下使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、尼美舒利颗粒等药物进行治疗。
日常生活中，家长应合理安排宝宝的饮食，确保摄入足够的营养，避免过多摄入不易消化的食物。保持家庭环境的清洁卫生，教导宝宝养成良好的卫生习惯，减少感染的机会。
