一般情况下，发烧是指发热。3岁宝宝发热可能与环境温度过高、过度保暖、幼儿急疹、手足口病、肺炎等因素有关。建议及时根据不同的病因针对性治疗，如一般治疗、药物治疗等。如果有疑问，建议及时就医。具体分析如下：
1、环境温度过高
宝宝生活的环境温度过高，超过身体适应的范围，可能会使体温增高，出现发热的情况。可通过调节室内温度进行缓解，建议保持在25-26℃之间。
2、过度保暖
如果选择过度给宝宝添加衣物或盖被，导致宝宝体内热量无法散发，体温可能会超过正常范围。这种情况可通过改善穿着，适当减少衣物量及厚度进行改善，以帮助身体散热。
3、幼儿急疹
幼儿急疹是由人类疱疹病毒6型感染引起，病毒刺激机体产生免疫反应，可能会导致体温调节中枢功能紊乱，引起身体发热。同时会出现烦躁不安、食欲下降等症状。可按照医生指导使用更昔洛韦注射液、复方锌布颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗。
4、手足口病
手足口病主要由柯萨奇A组16型病毒或其他血清型病毒感染引起，病毒在体内繁殖过程中产生毒素，可能会引起上述不适，通常会伴随口腔溃疡、疼痛等症状。可遵医嘱使用西瓜霜、阿昔洛韦乳膏、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。
5、肺炎
肺炎可能与细菌、病毒、支原体等病原体感染有关。当气道和肺部出现炎症反应，使体温调节中枢功能发生紊乱时，体温可能会上升。还可能会有咳嗽、咳痰等症状。应按照医生建议使用阿莫西林颗粒、抗病毒颗粒、复方小儿退热栓等药物进行治疗。
发热的原因较多，因此，有必要先明确原因，再针对性治疗，避免耽误病情。治疗期间需安抚好宝宝的情绪，以改善不良反应。
