一般情况下，发烧是指发热。宝宝发热没精神总睡觉，可能与生理性疲劳、药物副作用、上呼吸道感染、急性胃肠炎、细菌性脑膜炎等因素有关，建议及时根据病因治疗，如日常护理、药物治疗等。如果不适症状严重，需及时就医。具体分析如下：
1、生理性疲劳
宝宝生长发育迅速，因此，在生长过程中可能会出现发热、疲劳等症状，但体温一般不会超过38.5℃。这种情况属于正常现象，可以通过适当饮水、休息等方式进行缓解。
2、药物副作用
如果宝宝有使用药物，产生药物副作用后可能会出现上述症状，同时会伴随皮肤过敏、腹泻等不适。若确定是药物副作用所致，需及时遵医嘱减少药物剂量或及时停用药物。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染主要由病毒或细菌引起，当机体产生炎症反应时会使体温升高、精神萎靡、嗜睡等，同时会伴随咳嗽、流涕、鼻塞等症状。建议及时遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液、磷酸奥司他韦颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。
4、急性胃肠炎
急性胃肠炎主要由细菌或病毒感染引起，当胃肠道产生炎症反应时，可能会引起上述不适，通常会伴随恶心、呕吐、腹泻等症状。可按照医生的指导使用口服补液盐散(Ⅰ)、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
5、细菌性脑膜炎
细菌性脑膜炎是由细菌感染引起，致病菌侵入脑膜组织，产生炎症反应，体温会持续升高，可能会伴随意识障碍、抽搐、精神萎靡、嗜睡等症状。建议尽快按照医生的要求使用注射用盐酸去甲万古霉素、甘露醇注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物进行治疗。
在恢复期间，家长要让宝宝多休息，做好宝宝的身体保暖，帮助宝宝身体恢复。
