一般情况下，发烧是指发热。孩子发热时适当的睡觉是比较好的，但需注意监测其体温和症状变化。具体分析如下：
孩子发热时，身体正处于与病原体抗争的状态，此时适当的休息和睡眠能够帮助身体恢复体力，提高免疫力，从而有助于抵抗疾病。睡眠时，身体的代谢率降低，能量消耗减少，有助于身体更好地应对发热带来的不适。但家长应密切关注孩子的体温和症状变化，确保孩子在睡眠中不会因体温过高而出现危险。
平时要增强孩子的免疫力，通过均衡饮食、适量运动、充足的睡眠等方式，提高孩子的身体素质，减少生病的几率。同时，注意孩子的个人卫生和环境卫生，勤洗手、勤通风、避免接触传染源。
