一般情况下，发烧是指发热，宝宝发热是可以睡觉的。具体分析如下：
睡眠对宝宝在发热期间的恢复具有一定重要性。在睡眠过程中，宝宝的身体会进行自我调节和修复，免疫系统也能更有效地发挥作用，有助于对抗引起发热的病原体。
但家长需要密切观察宝宝的睡眠状况。如果宝宝在睡眠中呼吸平稳、面色正常，只是安静入睡，一般无需过度担心。但若是宝宝出现呼吸急促、喘息、脸色苍白或发紫、惊厥等异常表现，应立即唤醒宝宝并及时就医。因为这些异常可能提示宝宝发热引发了严重的并发症或病情加重。
平时要加强宝宝的日常锻炼，根据宝宝的年龄和身体状况，安排适宜的户外活动，如散步、简单的亲子运动游戏等，增强宝宝的体质和免疫力，降低感染疾病导致发热的风险。
