一般情况下，发烧是指发热，小孩发热时不建议食用蒸鸡蛋。具体分析如下：
蒸鸡蛋虽然营养丰富，含有优质蛋白质、维生素及矿物质，但小孩在发热期间，其消化功能可能减弱，对高蛋白食物的耐受性降低。此时食用蒸鸡蛋，可能会增加胃肠道负担，引发消化不良、腹胀等症状。此外，蛋白质在消化吸收过程中会产生额外热量，这可能会加重小孩发热的症状。
平时要增强体质，鼓励小孩进行适量的户外活动，如散步、跑步、跳绳等，以提高身体素质，增强免疫力。同时，确保小孩的饮食均衡，摄入足够的营养，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免偏食和挑食，以预防营养不均衡导致的免疫力下降。
