通常情况下，喝酒吐了可以选择蜂蜜水、牛奶、酸奶、小米粥和香蕉等食物来缓解，也可以在医生的建议下，选择奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片、多潘立酮片、甲氧氯普胺片、呋塞米片等药物。具体分析如下：
一、食物
1、蜂蜜水
蜂蜜水中富含的果糖有助于加速酒精的代谢，同时能够补充体内流失的水分和电解质，缓解呕吐后的脱水症状。
2、牛奶
牛奶能在胃黏膜上形成一层保护膜，减轻酒精对胃黏膜的刺激，同时其丰富的蛋白质和脂肪还能为身体提供能量。
3、酸奶
酸奶不仅含有牛奶的营养成分，还富含益生菌，有助于调节肠道菌群，缓解酒后胃部不适。其乳酸成分还能抑制胃酸分泌过多，减轻呕吐症状。
4、小米粥
小米粥易于消化，且含有丰富的B族维生素，有助于促进酒精的代谢和排出。同时，小米粥还能为身体提供必要的能量和营养。
5、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素，有助于维持体内电解质平衡，缓解呕吐后的乏力症状。此外，香蕉中的果糖还能加速酒精的代谢。
二、药物
1、奥美拉唑肠溶胶囊
奥美拉唑肠溶胶囊是一种抑制胃酸分泌的药物，可通过抑制胃壁细胞上的质子泵来减少胃酸分泌，能够有效减少胃酸对胃黏膜的刺激，缓解呕吐症状。
2、硫糖铝咀嚼片
硫糖铝咀嚼片能在胃黏膜上形成一层保护膜，防止酒精对胃黏膜的进一步刺激。同时，其还能促进胃黏膜的修复和愈合。
3、多潘立酮片
多潘立酮片是一种促胃动力药，能够增强胃肠道的蠕动功能，促进胃内酒精的排出，从而缓解呕吐症状。
4、甲氧氯普胺片
甲氧氯普胺是一种多巴胺受体拮抗剂，具有中枢性镇吐作用，还能促进胃及上部肠段的运动，加速胃内容物的排空，减少呕吐的发生。
5、呋塞米片
呋塞米片是一种利尿剂，能够促进体内尿液的生成和排出，从而加速酒精的代谢和排出。
饮酒前可以适量吃一些易消化的食物，如面包、牛奶等，以保护胃黏膜，减少酒精的吸收。若症状持续加重，建议及时就医。
