一般情况下，喉咙指咽喉。咽喉老感觉有东西堵着可能是饮食不当、情绪因素、慢性咽炎、反流性咽喉炎、会厌囊肿等原因造成的。可在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下规范治疗。具体分析如下：
1、饮食不当
进食过快、过饱或者食用了粗糙、干硬的食物，可能导致食物残渣在咽喉部短暂停留，刺激咽喉黏膜，从而产生异物感。另外，过度饮酒、食用辛辣刺激性食物也会使咽喉黏膜充血、肿胀，出现类似症状。要养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少食用刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。
2、情绪因素
长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪状态下，会引起咽喉部肌肉紧张，导致咽喉部出现异物感。这是因为神经系统的调节作用，使咽喉部的肌肉张力发生改变。应学会调节情绪，可通过运动、冥想、听音乐等方式缓解压力，保持心情舒畅。
3、慢性咽炎
慢性咽炎可能是由于饮食因素、环境因素、免疫力低下、上呼吸道感染、过敏反应等原因引起的。炎症刺激咽喉黏膜，使其处于慢性充血、肥厚状态，淋巴滤泡增生，从而产生上述症状。可能会伴有咽部干痒、疼痛、刺激性咳嗽等症状。可在医生的指导下使用咽炎片、清喉利咽颗粒、复方硼砂含漱液等药物进行治疗。
4、反流性咽喉炎
反流性咽喉炎主要是由食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多、胃排空延迟等引起。胃酸等反流物刺激咽喉黏膜，引起黏膜损伤、炎症，产生咽喉老感觉有东西堵着的感觉。可能伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。可在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
5、会厌囊肿
会厌囊肿可能是机械性损伤、喉部反流、过敏反应、慢性炎症刺激、先天性发育异常等引起的。囊肿占据了咽喉部的空间，导致患者感觉咽喉有东西堵着。可能伴有咽部异物感加重、吞咽困难等症状。较小的囊肿可先观察，较大囊肿通常需要在支撑喉镜下进行囊肿切除术。
日常生活中，要保持口腔清洁，饭后用温水漱口；注意环境空气质量，避免吸入有害气体；适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。
