一般情况下，头发干枯毛躁可能是压力过大、过度洗发、营养不良、缺铁性贫血、慢性肾脏病等因素导致的，可根据情况采取一般治疗、药物治疗等方法治疗或缓解。建议及时就医，明确病因后在医生指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、压力过大：长期精神压力过大可能导致头发营养供应不足，变得干枯毛躁，可能伴随焦虑、失眠、食欲不振等症状。可采取放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，帮助缓解精神压力。
2、过度洗发：频繁洗发和使用碱性过强的洗发水会剥夺头发的天然油脂，导致头发更加干燥，可能伴有瘙痒，甚至可能出现头皮屑。建议选择温和的洗发水，避免使用含有硫酸和去皮剂的洗发产品。
3、营养不良：缺乏蛋白质、维生素A、维生素E等营养物质会导致头发干枯毛躁，可能伴随整体发质下降、头发稀疏等问题。患者可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散、阿胶口服液等药物治疗。
4、缺铁性贫血：主要是铁摄入不足、需求过多等引起，导致头发缺乏必要的营养，变得干枯毛躁，可能伴随疲劳、心慌等症状。患者可在医生指导下使用右旋糖酐铁注射液、复方硫酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁片等药物治疗。
5、慢性肾脏病：可能与糖尿病、高血压等有关，导致身体代谢废物的能力下降，影响头发的健康，可能伴随水肿、高血压等症状。患者可遵医嘱使用氢氯噻嗪片、呋塞米片、盐酸贝那普利片等药物治疗。
日常生活中应尽量减少使用热工具的频率，并注意使用热保护喷雾来保护头发。
