一般情况下，谷丙转氨酶65U/L是否严重，需要根据谷丙转氨酶升高的原因进行判断。如果是生理性因素导致的谷丙转氨酶增高，通常不严重；但如果是病理性因素导致的升高，则可能比较严重。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
谷丙转氨酶65U/L可能是一过性增高，即由生理性因素导致，例如劳累、熬夜、肥胖、饮酒或使用某些药物等。这些情况下，谷丙转氨酶的升高通常不会对身体造成严重影响，通过适当休息、调整饮食结构、适量运动等，谷丙转氨酶的数值可以逐渐恢复正常。
但如果谷丙转氨酶65U/L是由病理性因素导致，如病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，那么可能意味着肝脏已经受到了一定程度的损害，是比较严重的情况。此时，谷丙转氨酶的升高可能提示患者需要及时就医进行进一步检查和治疗。如果不及时治疗，肝脏疾病可能会进一步恶化，导致肝功能衰竭等严重后果。
平时应保持健康的生活方式，避免过度劳累和熬夜，有助于维护肝脏的健康。同时，尽量避免饮酒和使用对肝脏有害的药物，如果必须使用某些药物，应在医生的指导下进行，并密切关注肝功能的变化。
