一般情况下，晚上可以适量吃车厘子，但需要适量吃车厘子。具体分析如下：
车厘子营养价值较高，含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸等多种矿物质。晚上适量吃车厘子可以起到缓解疲劳、促进睡眠的作用。同时，其酸甜的口味还能在一定程度上满足味蕾，缓解夜间可能出现的嘴馋情况。但需要适量吃车厘子，夜间人体的消化功能相对白天会有所减弱，大量吃车厘子会加重胃肠消化负担。
车厘子中的糖分不是很高，通常在7g-10g之间。不同品种的车厘子含糖量可能存在差异，甜樱桃通常比酸樱桃含糖量高。同时，车厘子的成熟度也会影响其含糖量。一般来说，成熟度越高的车厘子，其果肉中的淀粉会转化为可溶性糖分，导致含糖量增加。
在日常生活中，建议在吃车厘子的同时摄入足够的营养物质，促进身体的健康。
