一般情况下，车厘子不是凉性水果，而是温性水果。具体分析如下：
食物的性质分为寒、热、温、凉四种。温性食物一般具有温中、散寒、助阳等作用。车厘子味甘、酸，具有一定的温热特性。体质虚寒的人群，适当食用车厘子可以起到一定的温补作用，有助于改善虚寒体质所带来的手脚冰凉、容易腹泻等症状。
车厘子具有一定温中散寒的作用，尤其适合寒凉体质的人食用，有助于温补身体。其对阳气不足、体质虚寒的人群，适量食用车厘子可以助阳补火，改善体质。此外，车厘子富含多种营养成分，如维生素C、维生素A、维生素E、钙、铁等，这些成分有助于补充营养、增强体质。
在食用车厘子时，建议适量食用。过量食用可能会导致体内热气积聚，容易引发上火症状，如咽喉肿痛、口腔溃疡等。同时，为了保持营养均衡，可以将车厘子与其他食物搭配食用，如白菜、香蕉、鸡肉等。
